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孕期的饮食非常重要，因为一人吃两人补。如果宝妈吃不饱或者吃得不够营养，也会影响宝宝的健康发育的。那么关于“怀孕6周后孕吐不止怎么办？这样做有助于缓解！”的问题，有许多人有着这样的疑问，今天医学教育网就给大家讲解一下这个问题！感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧！

孕吐是正常的早孕反应，一般在怀孕6周开始出现，且多出现在早晨。引起孕吐的原因尚未完全确定，一说是HCG的升高、黄体酮增加引起胃肠蠕动减少等原因，身体无法承受剧变而发生孕吐；另一说是在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥宝宝的免疫力，孕吐是因此产生的过敏反应。

普遍认为怀双胞胎或多胞胎，或者你的母亲或姐妹有过孕吐的孕妈妈，更容易发生孕吐。但并非绝对，孕吐因人而异。幸运的话，孕吐也许不会找上你。即便发生孕吐，一般持续到12周左右就会渐渐消失。

孕妈妈要注意不能用药止吐，如果呕吐太过厉害，严重影响营养摄入，导致体重下降，就需要及时到医院，由医生根据情况判断是否需要服用止吐药物。

孕妈妈可以在起床洗漱后，吃些面包、饼干等食物，减轻孕吐。生姜也有助于缓解孕吐，可用姜汁煮粥；也可切两片姜调入蜂蜜或柠檬汁服用；或用姜和橘皮煮水作茶饮，可加少许红糖调味。

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