医学教育网手机站

登录/注册

备孕:40+女性备孕需要注意些什么?

 来源:医学教育网

想要生一个健康的宝宝,就必须做好孕前准备。小编为大家带来了“备孕:40+女性备孕需要注意些什么?”这篇文章,感兴趣的朋友一起看下去吧!了解更多更全的孕前注意事项以及相关信息,请点击医学教育网!

虽说现在很多高龄产妇,特别是很多明星都是40+生的娃,产后也可以快速恢复身材和工作,不得不令人佩服啊。

但是,作为普通人的我们来说,到了那个岁数想要生孩子,真的要谨慎!

因为,从科学的角度来分析,处在这个年龄的妇女,卵巢功能逐渐趋向衰退,卵子中染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死产或畸胎。

有调查显示,先天愚型儿的发病率在25~29岁的产妇中约为1/5000;在30~34岁的产妇中约为1/900;在35~39 岁的产妇中约为1/250。

此外,大龄生娃,在妊娠、分娩的过程中发生并发症的几率也更高,如宫缩乏力、产程延长、产后出血等,且高龄产妇并发症的风险增加。

所以,如果高龄的你想要再拼一把,真的要认真考虑清楚再决定。如果决定了要备孕,以下这些事情要注意好。

孕前检查

怀孕前接受健康检查,看看是否有高血压糖尿病或肾脏等疾病,如果有,应先治愈稳定后再准备怀孕

营养均衡

注意均衡营养,及时补充维生素、矿物质、叶酸、钙等营养素。

补充叶酸

怀孕前3个月,高龄产妇应积极遵照医嘱补充叶酸,以防止胎儿发生神经管畸形。如果孕前没有吃叶酸,怀孕后应继续补充,直至怀孕12周左右。

控制体重

更加注意保持适宜的体重增长量,不可因为饮食超量而导致体重迅速增加。如果体重超重,应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。

科学作息

养成良好的生活习惯与规律地起居作息,戒烟戒酒,不熬夜;

放松心情

不要给自己太大的压力,对待生孩子这件事,要顺其自然。

按时产检

怀孕期间的各项体检要及时做好,特别是在妊娠12-22周+6天时,可以在签署知情同意书后,先进行无创DNA检查,看看胎儿是否有染色体异常风险。如果检查出高危,再做羊穿进一步诊断。预产期年龄≥40岁的孕妇,建议直接进行绒毛穿刺或羊穿诊断,但这两种方法是有创的,会有一定的流产风险。

除此之外,一些常规的产检项目如基本的血液检查、体格检查、心电图、B超等也不容忽视,发现异常,及时咨询医生。

以上关于“备孕:40+女性备孕需要注意些什么?”的信息由医学教育网整理,希望对您有所帮助!

【相关推荐】

备孕早知道:孕前女性检查的常见问题汇总

妇幼课堂孕前系列课程选课指南及介绍

备孕:日常平衡饮食,吃点豆制品也无妨!

复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友
取消 复制链接
医学实用技术

相关资讯

返回顶部