如何预防牙结石?预防牙结石的措施有哪些?相信这是大家最想知道,最想了解的问题。下面医学教育网小编为大家搜集整理了相关信息,希望对大家了解如何预防牙结石能有所帮助。
如何预防牙结石
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的,经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉,所以应该让儿童坚持刷牙,如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,就刷不掉了,必须由大夫协助才能去除。
另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口,特别是避免睡前吃饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿,平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。