在进行窝洞预备时，确保机械固位的效果主要通过以下几个方面来实现：
1. 选择合适的洞形设计：根据龋损的具体位置、大小和深度等因素，合理设计窝洞的形态。一般来说，窝洞应该有一定的洞底宽度，并且洞壁与洞缘形成一定的角度（通常为90度或稍大于90度），以增加修复体的固位力。
2. 制作良好的洞侧壁：在预备过程中要确保洞侧壁平滑、整齐，避免出现锐利边缘或者不规则凹凸。这样可以减少应力集中点，提高材料与牙齿之间的密合性，从而增强机械固位效果。
3. 增加辅助固位形：对于一些难以获得足够固位力的窝洞，可以通过制作鸠尾等结构来增加额外的支持。例如，在I类和II类洞中加入鸠尾可以有效防止修复体沿咬合方向脱落；在III类、IV类及V类洞内设置倒凹或沟槽也有助于提高固位性能。
4. 保持足够的洞深：窝洞的深度应当适当，既不能过浅也不能过深。通常情况下，窝洞底部应距离牙本质-釉质界至少1mm以上，以保证修复材料有足够的厚度和强度来抵抗咀嚼力的作用。
5. 精确控制预备量：在去除病变组织的同时尽量保留健康牙体组织，避免过度磨除造成不必要的损伤。同时也要注意不要留下微小的龋损残留，以免影响最终修复效果。

通过上述措施，在窝洞预备阶段就能为后续充填或嵌体等治疗步骤打下良好的基础，确保机械固位的效果达到最佳状态。