一级预防也称为病因预防，主要是指在疾病尚未发生时针对病因采取的预防措施。其目标是减少疾病的发生率，提高人群的整体健康水平。口腔医学中的一级预防主要包括以下几个方面：
1. 口腔卫生教育：通过各种途径向公众普及正确的口腔保健知识，如正确刷牙方法、使用牙线的重要性等，增强个人自我保健能力。
2. 合理饮食指导：建议减少糖分摄入，尤其是避免频繁食用含糖食物和饮料，以降低龋齿的风险；同时保证足够的营养素摄取，促进牙齿健康发育。
3. 定期口腔检查：鼓励人们定期到医院或诊所进行口腔健康状况的评估与监测，及时发现并处理早期问题。
4. 预防性治疗措施：比如窝沟封闭术、氟化物应用等方法来增强牙齿抗酸蚀能力，预防龋病的发生。
5. 改善环境因素：如改善水质（加氟）、减少环境污染对口腔健康的负面影响等。
通过上述措施的实施，可以有效降低人群中的口腔疾病发病率，提高全民口腔健康水平。
