孕妇牙龈出血是一种常见的现象，这主要是由于怀孕期间体内激素水平的变化所引起的。具体来说：
1. 孕期荷尔蒙变化：怀孕时，女性体内的雌激素和孕酮（黄体酮）水平显著升高，这些荷尔蒙的变化会导致牙龈组织对细菌的敏感性增加，从而容易发生炎症反应，引起牙龈出血。
2. 口腔卫生状况不佳：如果平时没有良好的口腔清洁习惯，在孕期由于身体不适或疲劳等原因可能会进一步忽视口腔护理，导致菌斑和牙石积累，进而引发牙周病等问题，这也是造成牙龈出血的一个重要原因。
3. 营养不良：怀孕期间如果营养摄入不足或者不均衡，特别是缺乏维生素C等对维持牙齿健康至关重要的营养素时，也可能加重牙龈问题。
4. 其他因素：如压力过大、睡眠质量差等因素也可能会间接影响到口腔健康，增加牙龈出血的风险。
因此，在孕期保持良好的口腔卫生习惯非常重要，定期进行专业的口腔检查和清洁，并注意均衡饮食，可以有效预防或减轻牙龈出血的情况。如果出现严重的牙龈出血或其他口腔问题，应及时咨询医生并接受相应的治疗。
