清洁婴儿的牙齿是一个非常重要的环节，有助于预防龋齿和牙周疾病的发生。在婴儿开始长牙时（通常在6个月左右），家长就应该着手进行口腔卫生护理了。
首先，在牙齿尚未完全萌出之前，可以用干净湿润的纱布或特制的指套轻轻擦拭宝宝的牙龈，这不仅能帮助清洁，还能缓解出牙期的不适感。每天至少做一次，最好是在喂食后和睡前。
当第一颗牙齿出现时，可以选择软毛的小头婴儿专用牙刷，并使用温水稍微湿润即可，不需要添加任何牙膏。对于3岁以下的儿童，如果要使用含氟牙膏，则应选择米粒大小的量，以减少吞咽风险。轻柔地在每个牙齿表面以及牙龈周围打圈清洁，注意不要用力过猛以免伤害到娇嫩的口腔组织。
此外，避免让宝宝长时间含着奶瓶入睡，尤其是含有糖分较高的饮料如牛奶、果汁等，因为这些会增加蛀牙的风险。尽量鼓励使用杯子喝水，并且在两餐之间给予清水漱口，以清除口腔内的食物残渣。
最后，定期带孩子去专业的儿科牙医那里进行检查也是非常必要的，这样可以及时发现并处理可能出现的问题，确保宝宝拥有一个健康美丽的笑容。
