牙齿松动是一个常见的口腔问题，可能由多种因素引起。了解这些原因对于预防和治疗牙齿松动至关重要。以下是导致牙齿松动的主要原因：
1. 牙周病：牙周病是牙齿松动最常见的原因之一。它是一种影响支持牙齿结构（包括牙龈、牙槽骨和牙周膜）的炎症性疾病。当牙菌斑和牙石积累在牙齿表面时，会引起牙龈发炎，如果不及时治疗，炎症会进一步破坏牙周组织，导致牙齿变得松动。
2. 外伤：牙齿受到直接撞击或意外伤害也可能导致牙齿松动。例如，在运动中摔倒、交通事故或者咬硬物等都可能对牙齿造成损伤，使牙齿与周围支持结构之间的连接受损。
3. 咬合不正：长期的不良咬合关系（如深覆合、反颌）会增加某些牙齿承受的压力，导致这些牙齿逐渐变得松动。此外，夜间磨牙或紧咬牙关也会加重这一问题。
4. 牙齿过度使用：长时间用同一颗牙齿咀嚼硬物或者频繁进行口腔手术等行为可能会使该牙齿负担过重，最终引起牙齿松动。
5. 某些系统性疾病：如糖尿病、骨质疏松症等全身性健康状况也会影响牙周组织的健康状态，从而导致牙齿松动。这类情况下，除了针对牙齿本身的治疗外，还需要控制原发疾病。
6. 妊娠期龈炎：女性在怀孕期间由于激素水平的变化，容易出现妊娠期龈炎，这也会增加牙齿松动的风险。

如果发现自己的牙齿有松动感，应及时就诊于口腔科医生处，通过专业的检查来确定具体原因，并采取相应的治疗措施。