T淋巴细胞，简称T细胞，在人体的免疫系统中扮演着极其重要的角色。它们主要通过两种方式参与免疫反应：一是作为辅助细胞促进其他免疫细胞的功能；二是直接识别并杀死被感染或发生异常的细胞。

首先，T辅助细胞（Th细胞）是T细胞的一种类型，它能够分泌多种细胞因子来激活和调节其他免疫细胞的功能。当抗原呈递细胞（如巨噬细胞、树突状细胞等）捕获到病原体后，会将处理过的抗原信息展示给未成熟的T辅助细胞。如果这些T辅助细胞被特定的抗原激活，则会分化成熟，并分泌多种细胞因子，这些细胞因子可以促进B淋巴细胞产生抗体，增强巨噬细胞的吞噬能力，以及刺激其他类型T细胞的活化。

其次，细胞毒性T细胞（CTLs）是另一种重要的T细胞。它们能够直接识别并杀伤被病毒感染或发生恶性变化的宿主细胞。这种识别过程依赖于MHC-I类分子与抗原肽复合物在靶细胞表面的展示。当CTLs上的TCR（T细胞受体）与该复合物结合时，会引发一系列信号传递途径，导致CTL释放穿孔素和颗粒酶等物质进入目标细胞内部，诱导其凋亡。

总之，T淋巴细胞通过辅助其他免疫细胞以及直接杀死异常细胞的方式，在人体对抗病原微生物及肿瘤等方面发挥着关键作用。理解T细胞的功能对于深入研究免疫学、开发新型疫苗和治疗策略具有重要意义。