新生儿窒息程度的评估主要依赖于Apgar评分系统，这个系统是在出生后1分钟和5分钟时对婴儿进行快速评估的一种方法。Apgar评分通过观察五个体征来判断新生儿的状态，这五个体征分别是：
1.心率：
正常心率为每分钟超过100次得2分；低于100次但有心跳得1分；无心跳得0分。
2.呼吸努力：
呼吸规律且哭声响亮得2分；呼吸不规则或仅有喘息声得1分；没有自主呼吸得0分。
3.肌张力：
肌张力正常，四肢活动良好得2分；肌张力低下，肢体轻微弯曲得1分；肌张力完全丧失，肢体松软无力得0分。
4.反射应答（对刺激的反应）：
哭或咳嗽等强烈反应得2分；有面部表情变化或其他轻微反应得1分；没有任何反应得0分。
5.皮肤颜色：
全身红润得2分；躯干红而四肢青紫得1分；全身青紫得0分。
每个体征最高可获得2分，总共10分。通常情况下，评分7分以上表示新生儿状况良好；4-6分为中度窒息，需要密切观察并给予适当的支持措施；3分及以下则为重度窒息，需立即进行复苏等紧急处理。
除了Apgar评分外，医生还会结合其他临床表现如胎心监测结果、羊水污染情况以及生后早期的生命体征变化等因素综合判断新生儿的健康状况，并据此制定相应的治疗计划。
