在晚期妊娠期间，监测胎动是评估胎儿健康状况的一种简便而有效的方法。通常情况下，孕妇每天都会感受到规律的胎动，这些动作包括踢腿、伸展和翻身等。对于正常胎动次数的具体标准，医学界并没有一个统一的答案，但是一些共识可以帮助您了解大致的情况。
一般而言，从妊娠28周开始，医生会建议孕妇进行日常的胎动计数。每天选择固定的时间（比如晚上），在一个安静舒适的环境中躺下，专注于感受宝宝的动作。大多数情况下，在大约1小时内，健康的胎儿应该会有至少10次以上的明显活动。如果在两小时内没有感觉到任何胎动，或者感觉到胎动明显减少或异常剧烈，孕妇应立即通知医生进行进一步检查。
需要注意的是，每个胎儿的活跃程度都不尽相同，有的宝宝天生就比较安静，而有的则相对好动。因此，最重要的是关注自己宝宝日常活动模式的变化。如果发现与平时相比有显著差异，尤其是胎动突然减少或停止，这可能是胎儿宫内缺氧或其他问题的信号，此时应及时就医咨询。
总之，在晚期妊娠中保持对胎动的关注是非常重要的，但也不必过分紧张。如果有任何疑问或担忧，请随时联系您的产科医生获取专业指导。
