适应障碍的治疗主要目标是减轻或消除症状，提高患者的社会功能和生活质量。在临床实践中，针对适应障碍的治疗通常包括心理治疗和支持性治疗两大方面：
首先，在心理治疗方面，常用的方法有认知行为疗法、心理动力学治疗和支持性心理治疗等。其中，认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变消极思维模式，学会更积极地应对压力源；心理动力学治疗则关注于探索患者的内心冲突及其对适应障碍的影响；支持性心理治疗则是通过给予情感支持和鼓励，增强患者的自我效能感。
其次，在支持性治疗方面，主要包括提供信息、教育家庭成员以及进行社会资源的链接等。医生会向患者及家属解释疾病的相关知识，帮助他们理解病情并正确对待；同时也会指导患者如何利用社区资源，如参加兴趣小组活动或寻求职业辅导等，以促进其社会功能恢复。
此外，对于部分症状严重或者伴有其他精神障碍（如抑郁、焦虑）的患者，可能需要短期使用药物治疗来缓解急性期的症状。但需注意的是，药物治疗应作为辅助手段，并且要在专业医生指导下谨慎使用。
总之，在处理适应障碍时，应当采取综合性的干预措施，既要关注个体的心理状况，也要考虑其生活环境和社会支持系统的影响。
