中暑高热是一种严重的急症，需要及时有效的急救措施，以下是具体的急救方法。

现场急救至关重要。首先要迅速将患者转移到阴凉、通风的地方，比如树荫下或者有空调的室内，让患者平卧，解开衣物以利于散热。接着快速用湿毛巾擦拭患者全身，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，也可以使用冰袋放置在这些部位，加速降温。同时，用扇子或风扇等工具加速空气流动，促进散热。

在降温的同时，要及时补充水分和电解质。如果患者意识清醒，可以让其少量多次饮用淡盐水或者含有电解质的饮料，避免一次大量饮水，以防引起呕吐。

监测患者生命体征也不容忽视。密切观察患者的体温、心率、呼吸、血压等情况。若体温持续不降，可采取进一步的降温措施，如用酒精擦拭身体，但要注意避免擦拭胸部、腹部和脚底等部位。

若患者出现昏迷、抽搐等严重症状，应立即拨打急救电话。在等待急救人员到来的过程中，要确保患者呼吸道通畅，将患者的头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。如果患者呼吸、心跳骤停，要立即进行心肺复苏，直到专业急救人员到达。

患者被送往医院后，医生可能会根据具体情况采取静脉补液、药物降温等治疗措施，以纠正水、电解质紊乱和酸碱平衡失调，保护重要脏器功能。

总之，中暑高热的急救要争分夺秒，现场急救措施得当能为患者的后续治疗争取宝贵时间，降低严重并发症的发生风险。