学员130065****提问:你好,景老师,我是一名毕业14年的中专生,工作在基层,没什么时间看书,但是我们记忆力不行,看过几天之后就忘记了。老师备考临床医师考试有什么好方法吗?近期复习有些不在状态,视频看过之后老记不住,看了后面的又担心前面的会忘,瞻前顾后,进度就快不起来!白天上班都比较忙,晚上回来看一会就累了,怎么办?迷茫焦虑 。
医学教育网专业师资景晴回复:该休息就休息,状态调整好重新出发!如果你总是在紧张和焦虑的情绪控制下,那肯定是记不住的! 首先要放松心态,要承认不可能一下子全部记住,总要一点点来。时间、精力必须保证,否则都是空谈!