术后疼痛管理是确保患者舒适和促进恢复的重要环节。主要的方法包括：
1. 药物镇痛：这是最常用的方法，根据疼痛的程度选择不同的药物。轻度疼痛可选用非处方药如对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药（NSAIDs），中到重度疼痛则可能需要使用阿片类药物。
2. 局部麻醉技术：通过局部注射麻醉剂或者神经阻滞来提供特定区域的镇痛效果，适用于某些类型的手术后疼痛管理。
3. 物理治疗与康复训练：包括热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法以及早期活动和功能锻炼，有助于减轻肌肉紧张和促进血液循环，缓解术后不适感。
4. 心理支持：通过心理咨询、放松训练等方式帮助患者调整心态，减少焦虑情绪对疼痛的影响。
5. 多模式镇痛策略：结合以上多种方法进行综合管理，旨在提高镇痛效果的同时降低单一药物使用的剂量及副作用风险。
在实际操作中，医生会根据患者的个体差异和手术具体情况制定个性化的术后疼痛管理方案。
