血液在心脏内的流动是一个复杂而有序的过程，主要通过四个腔室来完成循环：右心房、右心室、左心房和左心室。这个过程可以分为两个大的循环系统，即肺循环（小循环）和体循环（大循环）。
当身体其他部位的细胞使用了血液中的氧气后，血液变成含氧量低的静脉血，并通过上腔静脉和下腔静脉回流到右心房。从右心房，这些血液流入右心室，在这里被加压并推动通过肺动脉输送到肺部。在肺部，血液释放二氧化碳并吸收新鲜的氧气，然后作为富含氧气的血液经由肺静脉返回心脏的左心房。
接着，这个含氧丰富的血液从左心房流进左心室。左心室是心脏中最强大的腔室，它负责将血泵入主动脉，并进一步输送到全身各个组织和器官。整个过程中，心脏瓣膜确保了血液单向流动，避免逆流现象发生。
简而言之，通过心脏四个腔室的协同工作以及瓣膜的作用，实现了血液在体内的有效循环，为身体提供了必要的氧气和养分。
