惊恐障碍是一种常见的焦虑障碍，其核心症状主要表现为突然出现的强烈恐惧或不适感，这种感觉通常在几分钟内达到高峰。以下是惊恐障碍的核心症状：
1.
心悸：患者可能会感到心跳加速或者心脏猛烈跳动。
2. 出汗：不因环境温度升高而引起的异常出汗。
3. 颤抖或发抖：身体不由自主地颤抖，尤其是在四肢和躯干部位。
4. 呼吸困难：感觉气短、窒息感或是呼吸急促。
5. 感觉到即将死亡：强烈的濒死恐惧是惊恐发作时常见的体验之一。
6. 头晕、眩晕或轻飘飘的感觉：患者可能感到自己站立不稳，或者周围环境在旋转。
7. 胸痛或胸部不适：这种疼痛往往会被误认为
心脏病的症状。
8. 恶心或腹部不适：胃部不适、恶心等消化系统相关的问题。
9. 麻木或刺痛感：手脚麻木、针扎样的感觉。
10. 现实解体（感觉周围事物不真实）或人格解体（感觉自己脱离了身体）。
11. 极度恐惧失控或发疯：害怕自己会失去理智，做出无法控制的行为。
值得注意的是，并非所有患者都会经历上述所有的症状，在一次惊恐发作中可能只出现其中的一部分。此外，这些症状也可能与其他疾病相关联，因此在临床诊断时需要排除其他潜在的生理原因。如果怀疑患有惊恐障碍，建议及时就医并接受专业的评估和治疗。
