治疗狭窄性腱鞘炎，首选的方法通常是保守治疗。具体措施包括休息、减少导致症状加重的活动、局部热敷或冷敷以减轻疼痛和炎症、物理治疗以及使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和消炎。在某些情况下，医生可能会建议进行手腕或手指的伸展练习，帮助改善关节活动度并促进康复。
如果保守治疗方法效果不佳，可以考虑注射皮质类固醇，这是一种有效的减轻炎症的方法，能够显著降低症状。但需要注意的是，反复多次注射可能对腱鞘造成损伤，因此在使用时应谨慎，并遵循医生的专业建议。
对于少数患者，在上述治疗均无效的情况下，可能需要通过手术来解除腱鞘的狭窄状态。手术通常是在局部麻醉下进行的小型操作，旨在切开增厚的腱鞘部分，以恢复肌腱正常的滑动功能。术后需按照医嘱进行适当的康复训练，以确保最佳的功能恢复。
总之，在治疗狭窄性腱鞘炎时，应首先尝试保守疗法，并在必要时寻求更进一步的医疗干预。每位患者的具体情况不同，因此选择最合适的治疗方法前，请务必咨询专业的医生。
