心血管活动的自身调节机制是指在不依赖神经和体液因素的情况下，心血管系统自身对局部组织的血流量进行的调节，主要包括肌源性自身调节和代谢性自身调节。

肌源性自身调节是指血管平滑肌本身经常保持一定的紧张性收缩，称为肌源性活动。当器官的灌注压突然升高时，血管跨壁压增大，血管平滑肌受到牵张刺激而发生收缩，使器官的血流阻力增大，器官的血流量不致因灌注压升高而增多；反之，当器官的灌注压突然降低时，血管平滑肌因受到的牵张刺激减弱而舒张，使器官的血流阻力减小，器官的血流量不致因灌注压降低而减少，从而使器官的血流量能保持相对稳定。例如肾血管就有明显的肌源性自身调节能力，在肾动脉灌注压在80 - 180mmHg范围内变动时，肾血流量能保持相对稳定。

代谢性自身调节是指组织细胞代谢活动所产生的代谢产物对局部组织血流量进行的调节。当组织代谢活动增强时，局部组织的代谢产物如二氧化碳、氢离子、腺苷、乳酸等增多，这些代谢产物能使局部的微动脉和毛细血管前括约肌舒张，使局部的血流量增多，以满足组织代谢活动增强时对氧和营养物质的需求。相反，当组织代谢活动减弱时，代谢产物生成减少，微动脉和毛细血管前括约肌收缩，局部血流量减少。例如，在肌肉运动时，肌肉的代谢活动增强，代谢产物增多，使肌肉的血流量明显增加。

综上所述，心血管活动的自身调节机制对于维持局部组织的血流量稳定，保证组织的正常代谢和功能具有重要意义。