热性惊厥首次发作年龄多在6个月至5岁之间。这一年龄段是热性惊厥的好发时期，其中又以6个月至3岁更为常见。
从生理发育角度来看，6个月以内的婴儿神经系统发育尚未完全成熟，此时虽然也可能因发热等因素出现异常，但热性惊厥相对较少见。因为婴儿早期大脑神经元的兴奋性相对较低，神经传导通路的稳定性也在逐渐建立和完善过程中，不容易出现因发热诱发的惊厥发作。
而到了6个月至5岁这个阶段，孩子的神经系统正处于快速发育和不断完善的过程中。在这个时期，大脑神经元的兴奋性较高，髓鞘化尚未完全完成，神经冲动的传导容易出现泛化。当孩子因各种感染性疾病等原因出现发热时，体温的快速上升或高热状态容易导致大脑神经元的异常放电，从而引发惊厥发作。
一般来说，随着年龄的增长，到5岁之后，孩子的神经系统逐渐发育成熟，大脑对体温变化的调节和耐受能力增强，热性惊厥的发作几率会明显下降。到6岁以后，大多数孩子的神经系统已经基本发育完善，热性惊厥就较为罕见了。所以，热性惊厥首次发作年龄集中在6个月至5岁这个特定的阶段，这与孩子神经系统的发育特点密切相关。
