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中西医执业医师复习中学会为自己减压,越是到后期复习,越是容易不在状态,各种情绪问题等。所以在复习中要科学的安排的劳逸结合。散心跑步等,有效的转移注意力。及时的体育运动都是很有效的放松法。以减轻身体和精神上的压力。
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