距离外科主治医师的考试已经越来越近了,医学教育|网搜集整理了外科主治医师考备考冲刺阶段要做的准备,希望可以帮助大家顺利通过2014年外科主治医师考试。
一、每天以考试的心态做卷子。
有些考生认为已经做了好几个月的试题了,考前一个月就不用做了,看看就行了,如果这样的话,很可能会导致考试抓不住感觉,从而影响发挥。建议考生在考前每天都应以考试的心态去做题医学教育|网搜集整理。这样到真正考试时才能以平常心态来对待。
二、抓住最佳记忆时间。
心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好。建议在这两个阶段复习最关键、最重要的课程内容。
三、制定好作息时间。
考前一个月的作息安排很重要,不管您之前是否因为努力备考外科主治医师而把作息时间打乱了,现在一定要在这最后一个月的时间里调整回来,把每天的复习、文体活动、休息睡眠的时间安排合理,按计划行事。
四、注意饮食,防止肠胃疾病。
按照平时的饮食习惯平衡营养。不可以大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起肠胃功能紊乱,不利于考试。
五、心平气和,防止烦躁。
不想考试后的事情,不与人争论问题,心平气和对待考前的一些事情。考前有一些紧张担心在所难免,有些焦虑不要看得太重,否则会影响考试。
六、进入考前时间安排。
按照考试科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态,有利于在考试中正常发挥。