口腔助理医师考试复习记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,如何复习呢,医学教育网这整理如下:
1.及时复习
德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半),以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。
2.强化记忆
艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果:阿用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,昕记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。
3.强化错题
“好脑袋不如烂笔头”。在学习中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点和易错点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。