距离2014年外科主治医师还有3天,在这里医学教育网提醒广大考生在考试之前一定要做好规划,这样才能顺利考试,医|学教育网整理了外科主治医师考试前准备,希望对大家有所帮助。 
1.制定好作息时间。 
把这两天的休息、睡眠、娱乐的时间合理安排,避免在家忙忙乱乱,毫无计划。 
2.进入考前时间安排。 
建议考生赶早不赶晚,一定要早早到达考试现场医学教育|网搜集整理。这样一来可以避开路上堵车的不定性,二来可以提早熟悉考试地点环境,提前感受考试氛围。 
3.最好不要看电视。 
这两天就是不要看容易上瘾的的电视节目,不然容易在大脑形成优势兴奋,抑制已掌握知识的发挥。 
4.适当进行文体活动。 
可以调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎战外科主治医师考试。 
5.注意饮食,防止肠胃疾病。 
按照平时的饮食习惯平衡营养。不可以大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起肠胃功能紊乱,不利于考试。 
6.调整睡眠。 
根据自己情况,最好晚上十点到十一点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时,中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。 
7.心平气和,防止烦躁。 
不想考试后的事情,不与人争论问题,心平气和对待外科主治医师考试。考前有一些紧张担心在所难免,有些焦虑不要看得太重,否则会影响考试。 
希望以上7条考前准备经验可以帮助到考生朋友们,最后预祝大家在外科主治医师考试中旗开得胜,医学教育网静候各位佳音。