备考2022年全科主治医师考试需要注意哪些细节?有些全科主治考生还不太清楚,医学教育网整理了几点,也许可以帮到你~
1、 要注意劳逸结合
人不是机器,脑子也有一定的弹性限度,学生在复习时不能陷入为复习而复习的怪圈。当发现自己读不下去或心情烦躁时,应放下书本做些自己喜欢的事,像听听音乐、打打球,甚至是看看电视。玩是为了有更好的效率和效果,所以应毫无顾虑地放松。当然,放松也要有个限度,不要太过放纵!适当放松就行!
2、 要注意营造合适的气氛
保持一个轻松,喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。学习过程中,你的心态越积极,越轻松,你的学习效果越好。可以在学习前,暗示自己学习是一件轻松的事,今天的课程很简单。认为学习的过程是快乐的。当你以积极的心态去面对学习时,效果常常是事半功倍的。
3、 保证足够的睡眠
足够的睡眠,是获得最佳学习状态的关键。千万不要开夜车,长时间学习的效果不但不好,反而会影响第二天的工作和学习。
4、做题不要钻牛角尖
适当的做题,正确的做题,当遇到实在不会的题或者过于难的题,考试根本不会考的题,可以适当往后放,或者直接放弃,千万不要钻牛角尖。
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