心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。小伙伴们在备考全科主治医师考试的过程中要学会调节自己的情绪，好的精神状态是备考的基础。医学教育网小编为同学们整理了影响2022全科主治医师考试的几种心态，快来一起克服吧！

1、偏急心态。考试时，有些考生为了抢时间，刚开始答疑就情绪急躁，做题不审清题设条件，慌忙答题，这种心态称作偏急心态。

正确的做法是：每做一题，不要急于动手，先看清题设条件。

2、犹豫心态。一看到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，此谓犹豫心态。

正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较合适的答案。

3、烦躁心态。经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。

正确做法：静下心，不急躁，将这个题目暂时放一下，继续做下面的题目。

4、固执心态。考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。

正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。

5、懊丧心态。考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。

正确做法：来点“阿Q精神”，可以想想周围的考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”。

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