腰肌劳损的治疗方法是什么？为了帮助大家了解，医学教育网为大家整理如下：
1.治疗原则
避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
腰肌劳损的治疗主要是要加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.舒筋活血疗法
理疗、推拿、按摩等。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者，可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强腰肌劳损的治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
腰肌劳损不需手术，手术甚至可能会加重症状。
以上就是小编为大家整理的内容，希望对大家有所帮助，更多资讯请关注医学教育网！
