整形已经成为一种风尚，但是整形后的伤口愈合却是一个很麻烦的事情！而且整形后为促进伤口愈合需要注意的饮食问题也是整形外科主治医师考试中的重要考点，医学教育网为大家整理如下，希望可以帮助广大考生备考！

一、有助于伤口愈合的食物

1.脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油

2.锌：锌会影响到纤维细胞功的功能。锌主医学教育网要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。并且猪蹄、猪皮、鸡爪含胶原蛋白较高。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等。

3.葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

4.水果：水果最好要多样， 例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣。都是VC元素含量较高的。

二、伤口愈合的饮食禁忌

1.禁食海鲜、热带水果等易导致过敏的食物

海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏；芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。

由于整容手术大多是皮肤的手术，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合；若因皮肤瘙痒而搔抓手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。

2.禁食硬度大、需要用力咀嚼的食物

涉及口腔内及其周围的整容手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复术、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱术等，求美者在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。专家称，曾经有一位口内切口下颌角成形术后求美者，因嘴馋啃了一个鸡腿，结果导致手术切口裂开，不得不再次进行缝合手术。

3.禁食含活血中药的食物

当归、红花、川芎等中药有加速血液循环的作用，食用后可能造成医学教育网已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。做内切法去除眼袋、小切口去颊脂垫等小切口精密手术者，因手术采用的是小切口的精细操作，术中可能无法做到完全止血，且由于切口小，自行引流的量少，本来就容易发生渗血、皮下血肿等问题，术后若再“活血”，无异于“雪上加霜”。如果做的是范围大、渗出多的手术（如吸脂手术等），术后也应避免食用“活血”食物。专家称，曾遇到一位求美者因皮肤扩张器埋置术后喝了家人熬的当归鸡汤而引起严重血肿案例，大家应对此问题应足够重视。另外，由于酒精也有活血作用，故整容术后短期内应避免饮酒。

4.禁食辛辣及过烫食物

人在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。

以上就是整形后为促进伤口愈合需要注意的饮食问题，希望可以引起广大考生的注意，医学教育网小编预祝广大考生取得好成绩！