①讲解焦虑量表测评结果
②根据数据显示患焦虑的人群比重
③焦虑的根本原因和改善方法
④自救方法：接受焦虑、想最坏的结果、暴露疗法、聚焦影响圈
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④自救方法：接受焦虑、想最坏的结果、暴露疗法、聚焦影响圈
史果
卫健委与人社部双重认证心理治疗师，中国社工联合会心理健康专业委员会理事。
温暖
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史果
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