被焦虑支配的年轻人,如何一步步逆袭?

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开播时间:2021-12-06 19:25--20:30
培训对象:心理咨询师备考学员
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①讲解焦虑量表测评结果

②根据数据显示患焦虑的人群比重

③焦虑的根本原因和改善方法

④自救方法:接受焦虑、想最坏的结果、暴露疗法、聚焦影响圈

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②根据数据显示患焦虑的人群比重

③焦虑的根本原因和改善方法

④自救方法:接受焦虑、想最坏的结果、暴露疗法、聚焦影响圈

史果

卫健委与人社部双重认证心理治疗师,中国社工联合会心理健康专业委员会理事。

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