咳嗽和咳痰是呼吸系统疾病中常见的症状，其治疗方法需要根据病因、病情轻重以及患者的具体情况来确定。一般而言，治疗原则可以概括为以下几个方面：
1. 针对病因治疗：首先应明确引起咳嗽和咳痰的原因，如感染（细菌、病毒等）、过敏反应、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、支气管扩张症、肺癌等，并针对具体原因进行治疗。例如，如果是细菌性肺炎导致，则需要使用抗生素；如果是因为过敏引起的，则可能需要用抗组胺药物。
2. 对症支持疗法：对于症状较为严重的患者，可以采取一些措施减轻不适感。比如保持室内空气流通，避免吸入刺激性气体或烟雾；多喝水有助于稀释痰液，便于排出；适当休息也有利于恢复。
3. 痰液管理：根据咳痰的情况选择合适的药物帮助排痰。如使用祛痰药（如氨溴索）可以使痰液变稀易咳出；必要时可采用物理方法辅助排痰，比如胸部叩击、体位引流等。
4. 预防并发症：注意观察病情变化，及时处理可能出现的并发症，如呼吸困难、发热等症状加重的情况应及时就医。
5. 生活方式调整：戒烟限酒，避免接触有害物质；加强体育锻炼，提高身体免疫力。

总之，在治疗咳嗽和咳痰时，应该综合考虑患者的具体情况，采取个性化的治疗方案。如果症状持续不缓解或出现其他严重问题，建议尽快咨询医生获得专业指导。