任脉和督脉是中医理论中的两条重要经脉，它们属于奇经八脉。在中医学中，这两条经脉的功能非常重要。
1. 任脉：任脉被称为“阴脉之海”，它起于胞中，下出会阴，沿着腹部正中线上行至咽喉，再沿面部进入发际。任脉的主要功能是调节全身阴经的气血，促进生殖系统和内分泌系统的正常运作，对女性月经、怀孕以及胎儿发育有重要作用，同时也有助于增强机体的免疫功能。
2. 督脉：督脉被称为“阳脉之海”，它起始于胞中，下出会阴后沿脊柱上行至头顶，并向前进入上唇。督脉的主要作用是统领全身阳经，促进人体生长发育、温煦脏腑、激发和推动气血运行，对男性生殖功能也有重要影响。
任督二脉相互配合，共同维持着人体阴阳平衡及生命活动的正常进行。在临床应用中，通过针灸、按摩等方法刺激相关穴位可以达到调治疾病的目的。
