排卵期通常发生在女性月经周期的中间阶段，对于一个典型的28天周期来说，大约是在第14天左右。但是，每个女性的周期长度可能有所不同，因此排卵日也会有所变化。一般来说，排卵发生在下次月经来潮前约14天的时间点。如果周期不是28天，而是更短或更长，那么排卵期就会相应提前或是延后。例如，在一个30天的周期中，排卵可能在第16天发生；而在一个25天的较短周期中，则可能在第11天左右。
值得注意的是，排卵期是受多种因素影响的，包括但不限于压力、疾病、药物使用等，这些都可能导致排卵时间的变化。因此，在实际生活中，如果需要准确判断自己的排卵日，可以借助排卵试纸、基础体温法或是通过监测宫颈黏液变化等方式来辅助确定。
