疫苗接种是预防传染病的有效手段之一，其原理在于通过向人体内引入病原体的一部分或经过处理的病原体（如灭活或减毒），刺激人体免疫系统产生特异性免疫反应。这个过程可以理解为让身体“记住”这种病原体的特点，当未来真正遇到该病原体时，免疫系统能够迅速识别并启动防御机制，从而有效阻止疾病的发生。

具体来说，疫苗接种帮助预防传染病的方式包括：
1. 诱导免疫记忆：通过接种疫苗，人体的免疫细胞（如B细胞和T细胞）会被激活，产生针对特定病原体的抗体。即使这些抗体会随着时间逐渐减少，但部分被激活的记忆细胞会保持较长时间，一旦再次遇到相同或相似的病原体时，它们能够快速增殖并产生大量抗体，迅速清除病毒或细菌。
2. 建立群体免疫：当足够比例的人群接种了疫苗后，可以形成所谓的“群体免疫”效应。这意味着即使有少数人因各种原因未能获得充分保护（如免疫力低下者、婴儿等），由于周围大多数人都具有免疫力，病原体在人群中的传播速度会大大降低，从而间接保护了那些未被直接保护的人群。
3. 减轻疾病严重程度：对于某些传染病而言，即使接种疫苗后仍有可能感染，但通常情况下病情会相对较轻。这是因为疫苗诱导的免疫反应可以在病毒或细菌大量繁殖之前就将其控制住，减少了重症发生的风险。

综上所述，通过疫苗接种不仅能够保护个体免受特定疾病的侵害，还能在更大范围内减少疾病传播，维护公共健康安全。