体质形成受多种因素的影响，主要包括以下几个方面。

首先是先天因素。父母的体质特征会通过遗传传递给子代，这是体质形成的基础。父母的精血状况、身体素质等会对子女的体质产生深远影响。例如，若父母体质虚弱，子女可能先天禀赋不足，在生长发育过程中更容易出现体质较弱的情况；而父母身体强健，子女往往也有较好的先天基础。

其次是后天因素。饮食方面起着重要作用。合理的饮食结构和习惯有助于维持身体健康和良好的体质。长期营养均衡、搭配合理的饮食能使身体各脏腑功能正常运行。相反，过度食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，可能损伤脾胃，导致体质变差。比如，长期大量食用生冷食物易损伤脾胃阳气，造成脾胃虚寒体质。

生活起居也不容忽视。规律的作息能使人体的生物钟正常运转，保证脏腑功能的协调。长期熬夜会打乱人体的阴阳平衡，影响气血的生成和运行，导致体质下降。此外，适当的运动可以增强体质，促进气血流通，提高机体的抵抗力。缺乏运动则会使身体机能减退，肌肉松弛，容易形成痰湿等不良体质。

情志因素同样影响体质。长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中，会导致气机紊乱，脏腑功能失调。例如，过度的思虑会损伤脾胃，影响消化吸收功能；长期的愤怒会导致肝气郁结，进而影响气血的运行。

环境因素也对体质有影响。不同的地域环境，如气候、水土等，会使人们形成不同的体质特点。在寒冷地区生活的人，为了适应寒冷环境，可能多形成阳虚体质；而在炎热潮湿地区生活的人，容易形成湿热体质。

综上所述，体质的形成是先天因素和后天多种因素共同作用的结果。了解这些影响因素，有助于我们通过调整生活方式等方法来改善和优化体质。