肝脾不调证，又称肝郁脾虚证，是指肝失疏泄，脾失健运，以胁胀作痛、情志抑郁、腹胀、便溏等为主要表现的证候。其辨证要点主要从病史、临床表现、舌象、脉象等方面进行综合判断。

从病史方面来看，患者往往有情绪波动较大、长期精神压力过大或者曾遭受情志刺激等情况，因为肝主疏泄，情志不舒最易影响肝的疏泄功能，进而累及脾。

临床表现上，主要有两大方面的症状。一是肝郁的表现，患者多有胁肋胀痛，这是因为肝经循行于胁肋部，肝气郁结，经气不利，所以会出现胁肋部的胀满疼痛，且疼痛程度和发作频率常与情绪变化有关，情绪不佳时症状加重。还会有情志抑郁或急躁易怒，这是由于肝失疏泄，气机不畅，导致情志失调。二是脾失健运的表现，可见腹胀，尤其是进食后腹胀明显加重，因为脾主运化，脾气虚弱，运化功能失常，食物不能正常消化吸收，停滞于胃肠，就会引起腹胀。便溏也是常见症状，脾气虚弱，水谷不化，清浊不分，就会导致大便稀溏。此外，患者还可能出现食欲不振、神疲乏力等症状，这都是由于脾失健运，气血生化不足所致。

舌象和脉象也是重要的辨证依据。舌象上，一般表现为舌淡红，苔薄白或腻。脉象上，多为弦脉，弦脉主肝病，反映了肝气郁结的情况；同时可兼见缓脉，缓脉与脾气虚弱相关。

综上所述，肝脾不调证的辨证要点为有情志不舒病史，同时具备肝郁的胁肋胀痛、情志异常等症状和脾失健运的腹胀、便溏等表现，结合舌淡红、苔薄白或腻，脉弦缓等舌脉特点，进行综合判断。