杜仲和续断都具有强筋骨的功效。
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，味甘，性温，归肝、肾经。其强筋骨的作用显著，在中医理论中，肝主筋，肾主骨，杜仲能补肝肾，肝肾强健则筋骨得以滋养。杜仲中含有多种有效成分，如木脂素类、环烯醚萜类等，这些成分能够调节体内的激素水平，促进蛋白质的合成，增强骨密度，提高骨骼的韧性和强度。临床上常用于治疗肝肾不足所致的腰膝酸痛、筋骨无力等症。对于中老年人因肝肾亏虚引起的骨质疏松、腰腿痛等，杜仲常作为重要的治疗药物。
续断为川续断科植物川续断的干燥根，味苦、辛，性微温，同样归肝、肾经。它不仅能补肝肾，还能行血脉、续筋骨。续断含有的生物碱、挥发油等成分，具有促进骨折愈合、增强骨痂生长的作用。在骨伤科领域应用广泛，对于跌打损伤、筋伤骨折等情况，续断可起到续筋接骨、促进损伤修复的效果。同时，它也能通过补肝肾来滋养筋骨，改善因肝肾不足导致的筋骨痿软、行走不利等症状。
综上所述，杜仲和续断都能强筋骨，二者常相须为用，增强补肝肾、强筋骨的功效，广泛应用于肝肾不足、筋骨不健以及骨折筋伤等病症的治疗。
