在中医理论中，疾病的发生和发展往往与人体内阴阳失衡有关。而“邪正盛衰”则是指病邪（外来的致病因素）与正气（机体的抗病能力）之间的对比关系。调和阴阳以治疗邪正盛衰，主要通过以下几种方式实现：
1. 扶正祛邪：当患者体质虚弱、正气不足时，需要采取扶助正气的方法来增强机体抵抗力，同时使用药物或非药物疗法去除体内的病邪。例如，对于气血两虚的病人可以采用补益气血的中药如黄芪、人参等。
2. 调整阴阳：根据患者的具体情况判断其阴阳偏盛还是偏衰，并采取相应的措施进行调整。若属阴虚，则应滋阴降火；若是阳虚，则需温阳散寒。常用的滋阴药物有麦冬、生地黄，而温阳的则包括附子、干姜等。
3. 平衡脏腑功能：中医认为人体各器官之间存在着密切联系，某一脏器的功能异常会影响到其他部位。因此，在治疗时还需关注相关联脏腑的功能状态，并通过调理使其恢复正常。如肝肾同源，对于肝火旺盛导致的失眠可以考虑使用清肝泻火、养血安神的药物。
4. 顺应自然规律：中医强调人与自然界是统一的整体，四季变化对人体健康有重要影响。因此，在治疗过程中也要注意顺应四时之气的变化，适时调整处方和剂量。

总之，通过综合运用上述方法，并结合患者的具体病情制定个性化治疗方案，可以有效调和阴阳、调节邪正关系，从而达到治病救人的目的。