寒热辨证是中医诊断学中的重要方法之一，它是八纲辨证（表里、寒热、虚实、阴阳）的一个方面。通过观察病人的症状和体征来判断疾病性质是否属于“寒”或“热”，这对于指导治疗具有重要意义。
1. 寒证：主要表现为身体感觉冷，喜欢温暖，面色苍白，四肢不温，小便清长，大便稀溏等。舌象常为淡白胖嫩，苔白滑。脉象多见沉迟无力。寒证可以是外感寒邪导致的表寒，也可以是因为体内阳气不足引起的里寒。
2. 热证：主要表现为身体感觉热，喜欢凉爽，面红目赤，口渴喜冷饮，小便短黄，大便秘结等。舌象常为红绛干裂或黄腻，脉象多见数、滑、洪等有力之象。热证可以是外感热邪导致的表热，也可以是因为体内阴液亏损或者阳气过盛引起的里热。
在临床实践中，医生会根据患者的具体表现综合判断其属于寒证还是热证，并据此选择相应的治疗方法和药物。例如，对于寒证，通常采用温中散寒、补火助阳的方法；而对于热证，则多采取清热解毒、养阴生津的策略。正确地辨识寒热对症下药是提高治疗效果的关键。
