督脉是人体奇经八脉之一，主要功能包括以下几个方面：
1. 调节阳气：督脉行于背部正中线，与全身诸阳经相会，有总督一身之阳经的作用，能够调节和促进体内阳气的运行。
2. 沟通联络：督脉与其他经络系统有着密切联系，特别是十二正经中的六条阳经均直接或间接地与督脉相连，起到沟通上下内外、协调脏腑功能的作用。
3. 维持生命活动：督脉关系到人体的生命活动和精神意识状态。它上达头部，下至尾骶部，贯穿脊柱，对脑髓及肾的功能有重要影响，有助于维持正常的认知能力和身体健康。
4. 防御外邪：由于督脉位于体表较浅部位，并且与太阳经相接，因此具有一定的防御外界病邪侵袭的作用。
5. 女性生理功能：在女性中，督脉还参与调节月经周期和生殖系统相关功能。
