在服用安神药物时，有几点重要的注意事项需要遵守：
1. 诊断明确：首先应当确保自己的失眠或焦虑等症状是由医生确诊，并且适合通过服用安神药物来治疗。切勿自行购买和使用安神药。
2. 合理选择药品：根据个人的具体病情，在医生指导下合理选用合适的安神药物，如谷维素、酸枣仁等天然植物提取物制成的药物相对较为温和；而苯二氮卓类药物则作用较强，容易产生依赖性，需严格遵医嘱使用。
3. 用药剂量与时间：严格按照医生开具的处方指示服用，不可随意增减药量或延长服药期限。长期大量使用某些安神药物可能会导致身体适应性和耐受性的增加，甚至出现成瘾现象。
4. 观察不良反应：在使用过程中应注意观察是否出现了头晕、嗜睡、口干等不适症状，并及时向医生报告以便调整治疗方案。
5. 避免与其他药物相互作用：服用安神药期间应避免同时使用其他具有镇静效果的药物，以免加重中枢抑制效应。若因治疗需要合用其他药物时，请务必咨询专业医师意见。
6. 生活方式调整：除了按时按量服药外，还应注意改善睡眠环境、规律作息、适当运动等方式来辅助改善睡眠质量。
7. 心理调适：对于由心理因素引起的失眠问题，可以尝试心理咨询或行为疗法等非药物手段进行干预。

总之，在服用安神药物时必须谨慎行事，并在专业医生的指导下进行。