治未病是中医学的一个重要理念，它主要包含预防疾病的发生、控制疾病的进展以及防止已愈疾病复发等几个方面的内容。具体来说：
1. 未病先防：这是指在疾病尚未发生之前采取措施，通过调养身体、增强体质来达到预防疾病的目的。比如通过合理饮食、适当运动和良好的生活习惯等方式提高机体免疫力。
2. 欲病早治：当人体出现轻微不适或某些异常信号时，及时进行诊断并给予相应的治疗干预，以防止病情进一步发展成为严重的健康问题。
3. 已病防变：对于已经发生的疾病，在其初期阶段积极采取有效的治疗方法，控制疾病的恶化趋势，并尽可能地减轻症状、缩短疗程。
4. 病愈防复：在疾病治愈后，继续关注患者的康复情况，指导患者如何通过生活方式的调整避免疾病的再次发生。
综上所述，“治未病”强调的是以预防为主的思想，在日常生活中注重保健养生，从根本上减少患病的风险。同时也要重视早期发现、早期治疗的原则，做到小病不拖成大病，有效维护人体健康。
