经络系统是中医理论中的一个重要组成部分，它被认为是连接全身各个部分，包括脏腑、四肢百骸的网络。在中医看来，人体气血运行主要依赖于这个复杂的经络体系来维持和调节。具体来说，经络如何维持人体气血运行可以从以下几个方面理解：
1. 促进气血生成：根据中医理论，经络不仅负责运输已有的气血，还参与了气血的生成过程。通过调整体内阴阳平衡，促进脾胃对食物的消化吸收，从而为身体提供必要的营养物质和能量。
2. 调节气血流动：经络系统能够通过针灸、按摩等方法刺激特定穴位来调节气血在体内的分布与流动，确保各部位都能获得充足的血液供应。当某个区域出现气血不足或阻塞时，可以通过调理相关经络来改善状况。
3. 维持脏腑功能：每条主要的经脉都与一个或多个内脏器官相连，通过这些连接，经络可以影响相应器官的功能状态，保证其正常运作。例如，心主血脉，心经畅通则有助于保持血液循环顺畅；肺司呼吸，肺经通畅有利于气体交换。
4. 抵御外邪入侵：中医认为，健康的经络能够增强人体免疫力，帮助抵抗外界病原体的侵袭。当外感风寒湿热等邪气时，适当的调理经络可以加速邪气排出体外，恢复身体健康。
5. 促进新陈代谢：通过保持气血顺畅流动，经络有助于加快体内废物和毒素的排泄过程，从而维持良好的新陈代谢水平。

总之，在中医理论框架下，经络对于维护人体健康、保证正常生理功能发挥着至关重要的作用。通过对经络系统的了解与应用，可以在预防疾病、治疗病症方面取得良好效果。