在中医理论中，有一种药材既能活血化瘀又具备凉血止血的功效，那就是三七。三七是一种非常珍贵的中药材，在中药学中被誉为“金不换”，其根部入药，具有很高的药用价值。
三七的主要功效包括：
1. 活血化瘀：能够促进血液循环，消除体内淤血，对于跌打损伤、痛经等因血液运行不畅引起的症状有显著疗效。
2. 凉血止血：适用于各种出血性疾病如咯血、鼻衄、便血以及月经过多等情况。三七通过调节血管功能和改善微循环来达到止血的效果，同时其性味甘温偏凉，能够清热解毒，对于因热邪引起的出血尤为适用。
此外，三七还具有抗炎、镇痛、保护心血管等作用，在临床上应用广泛。但是需要注意的是，孕妇慎用此药，以免引起流产或其他不良反应；使用时应根据个人体质及具体病情，在专业医师指导下合理用药。
总之，对于既需要活血化瘀又需凉血止血的情况，三七是一个较为理想的选择。
