在中医理论中，气和血是维持人体生命活动的重要物质基础。它们不仅各自承担着重要的生理功能，还通过经络系统相互作用、协同工作，以确保身体各部位得到充分的营养供给和代谢废物的有效排出。

首先，需要了解的是，在中医的概念里，经络并不是指现代解剖学意义上的神经或血管等实体结构，而是一种能够连通全身、沟通表里的信息传递与物质交换网络。它包括了十二正经（如手太阴肺经）、奇经八脉（比如任督二脉）以及众多的分支和联络线。

气在中医中被视为生命活动的动力源泉，具有推动、温煦、防御等多种功能。气通过经络运行的方式主要体现在两个方面：一是作为动力驱使血液流动；二是直接通过经络传递信息，调节脏腑功能。当人体内的正气充足时，可以有效地促进气血运行，保持身体健康。

血则是构成人体组织的重要物质之一，负责携带营养成分和氧气到身体的各个部分，并帮助清除细胞代谢产生的废物。在中医理论中，血液主要是在心肺的作用下被推动沿经络流动。心脏是血液循环的动力中心，“心主血脉”，通过心跳将血液泵送至全身；而肺则参与了气血交换的过程，使吸入的新鲜空气与体内废气进行交换，并促进血液的氧合作用。

此外，在中医看来，肝也有助于调节血量和保证血液顺畅地沿经络运行。肝藏血，可以储存并适时释放血液以满足身体不同状态下的需求；同时，通过疏泄功能保持气血畅通无阻。

综上所述，气与血在经络中的运行是一个动态平衡的过程，它们相互依存、互为因果，共同维持着人体的生命活动和健康状态。