手三阴经包括手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经，它们的循行分布具有一定的规律。

从起始部位来看，手三阴经均起于胸部，与胸腔内的脏腑有着密切联系。手太阴肺经起于中焦，向下联络大肠，再返回沿胃的上口，穿过横膈，属于肺脏。手厥阴心包经起于胸中，出属心包络。手少阴心经起于心中，联系心系、肺、咽及目系。

在循行方向上，手三阴经是从胸部走向手部。手太阴肺经从肺系横行至胸部外上方，出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指桡侧端。手厥阴心包经外行于上肢内侧中间，下肘，过腕部，入掌中，沿中指桡侧至末端。手少阴心经从心系出来，下行经过横膈，联络小肠；其直行的分支，从心系上行，挟着食管上行，连于目系；其另一分支，从心系出来，上行至肺部，再向外下出于腋窝部，沿上臂内侧后缘，行于手太阴经和手厥阴经的后面，至掌后豌豆骨部，进入掌内，沿小指桡侧至末端。

从位置关系来讲，在人体上肢内侧，手三阴经的分布规律是太阴在前，厥阴在中，少阴在后。这种分布规律与人体的生理结构和气血运行有着紧密的联系，对于理解经络的功能以及运用经络理论进行疾病的诊断和治疗都具有重要意义。例如，当这些经络所对应的脏腑出现病变时，可能会在其循行部位出现相应的反应，如疼痛、麻木、肿胀等症状，医生可以根据这些症状，结合经络的循行分布规律来判断病情，进行准确的辨证论治。