在中医中，判断脉象的力度是通过切诊来完成的。所谓的“力度”主要是指医生用手指轻、中、重三种不同的力量按压病人的寸口部位（即腕部桡动脉处），以此感受到脉搏跳动的不同状态。具体来说：
1. 轻取：医生以较轻的力量触诊，主要感知浮脉等表浅的脉象。如果此时能明显感觉到脉搏，则说明此脉为“浮”。
2. 中取：在轻取的基础上稍微增加一些力量，这是最常用的力度，可以观察到大部分正常和异常的脉象。
3. 重取：使用更大的力量按压，主要用于感知沉脉等深层的脉象。如果只有在此时才能感觉到脉搏，则此脉为“沉”。
除了上述三种基本方法外，还需要结合脉动的频率、节律、形状等方面综合判断。例如，在力度上还可能遇到细弱无力（虚）或粗大有力（实）等情况。
在实际操作中，需要医生具备丰富的临床经验和敏感的手感，才能准确地把握各种细微变化，并据此做出正确的诊断。因此，对于初学者而言，多实践、多观察是非常重要的学习途径。
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