肝气郁结型经行头痛是中医学中的一种常见症状，主要发生在女性月经期间。这种类型的头痛与情绪波动、压力大等因素有关，中医认为这些因素会导致肝脏的功能失调，进而影响到气血的正常运行，导致头部气血不畅而出现头痛。

辨识肝气郁结型经行头痛可以从以下几个方面进行：
1. 症状特点：患者在月经前后或月经期间会出现明显的头痛症状，这种头痛多表现为胀痛、刺痛或者跳动感，位置主要集中在前额、两侧太阳穴或是头顶。疼痛的程度随着情绪的变化而变化，如生气、焦虑时加重。
2. 情绪表现：这类病人往往伴有烦躁易怒、抑郁不舒等情志方面的异常，容易因为小事感到不满或愤怒。
3. 其他伴随症状：除了头痛之外，还可能出现胸闷胁痛（即胸部及两侧肋骨区域的不适）、食欲减退、口苦咽干等症状。部分患者可能还会感觉到腹部胀满、大便不畅等消化系统功能紊乱的表现。
4. 舌脉特征：中医诊断时会结合舌象和脉象来判断病情。肝气郁结型经行头痛患者的舌头通常颜色偏暗或有瘀点，苔薄白；脉象弦紧或细涩，表明体内存在气血运行不畅的情况。

如果怀疑自己属于此类头痛类型，建议及时就医，并在专业医生指导下进行辨证施治。治疗上可以通过疏肝解郁、调和气血的方法来缓解症状，同时注意调整生活方式，保持心情舒畅，避免过度劳累。