血瘀型腰痛是中医学中的一个常见病症，主要由于气滞血瘀、经络不通所致。在治疗上，应以活血化瘀、通络止痛为基本原则。具体治疗方法包括：
1. 采用具有活血化瘀作用的中药，如当归、川芎、桃仁、红花等。
2. 针灸疗法，选取肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴等穴位进行针刺或艾灸，以促进血液循环，缓解疼痛。
3. 推拿按摩，对腰部及相关经络进行适当力度的推拿，有助于改善局部血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛感。
4. 生活方式调整，建议患者保持良好的坐姿站姿，避免长时间保持一个姿势不动；适量运动如散步、瑜伽等可以帮助增强腰背肌群的力量，促进气血运行。
5. 心理调适也很重要，因为情绪波动也可能导致气滞血瘀。因此，在治疗过程中还应注意心理疏导，帮助患者放松心情，减少焦虑和压力。
以上就是针对血瘀型腰痛的中医治疗方法及原则，实际操作时需根据个人情况由专业医生指导实施。
