外风引起的头痛在中医学中属于“头痛”范畴，通常表现为头部胀痛、偏头痛或全头疼痛，并可能伴有恶寒发热、鼻塞流涕等症状。其病机主要是外感风邪上扰清窍所致。治疗时应以疏风解表、通络止痛为原则，具体方法如下：
1. 药物治疗：可以选用具有疏散风热或风寒作用的中药方剂。如患者表现为头痛伴发热、微恶风寒、鼻塞流涕等风热表证，可用银翘散加减；若为风寒表证，可见头痛连及项背、畏寒肢冷，则宜用荆防败毒散。
2. 针灸疗法：选取百会、太阳、风池等穴位进行针刺或艾灸，以达到祛风解表、调和气血的效果。对于偏头痛患者还可以加用合谷穴。
3. 推拿按摩：通过轻轻按揉太阳穴、印堂穴以及颈部肌肉来缓解疼痛感。
4. 生活调理：注意休息保暖，避免受凉；饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物；保持心情舒畅，减少精神压力。
5. 其他方法：如拔罐、刮痧等也有助于改善局部血液循环，促进邪气排出体外。
需要注意的是，在具体应用上述治疗方法时应根据患者的具体病情和体质差异灵活调整，并在专业医生指导下进行。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医诊治。
